Пошкоджений будинок внаслідок російського обстрілу у Солом'янському районі Києва, 6 червня 2025 року. Суспільне Новини/Іван Антипенко
Чим глибше і нижче ми будемо в будинку, тим краще
Під час повітряної тривоги ми маємо прямувати в укриття.
Всеволод Дорофєєв: В певних ділянках населених пунктів, в приватних будинках в більшості абсолютно не передбачено навіть певних імпровізаційних укриттів. Ми можемо побачити не близькі дистанції до найближчих укриттів: крупних промислових підприємств чи метро. Тому чим глибше і нижче ми будемо в будинку, тим краще. Найкращі укриття, сконструйовані та побудовані таким чином, щоб захиститися саме під час атак.
З 10 по 25 поверх є ймовірність, що туди може влучити
Що з огляду на місце перебування людини треба враховувати?
Ті люди, які перебувають в густозабудованих районах: Осокорки, Позняки, Харківська, з правого берега теж є забудови, коли літальний засіб пролітає повз, або пролітає підбитий, або його збивають над цими районами, то, скоріш за все, під загрозою крайні поверхи, середні і нижні. Ті люди, які перебувають на вищих поверхах, краще їм розуміти, що під великою загрозою саме ураження квартири, в яких вони перебувають.
Ми маємо розділяти ті засоби, які можуть дійсно влучити в будинок і він вистоїть із великою ймовірністю та засоби, особливо коли попереджають про застосування крилатих, балістичних ракет, то, з великою ймовірністю, ураження може бути таким, що знищить декілька поверхів, а то і просто будівля колапсує від цих вибухів. Той самий шахед, який для багатьох людей може бути безпечним – можна пересидіти між двома стінами і це буде ілюзією безпеки – він робить неймовірну шкоду. Коли застосовують касетний боєприпас, то саме касета від цього боєприпасу прошиє будинок настільки глибоко, наскільки це можливо. Влітає багатотонна конструкція, і ні дві, ні три стіни мало в чому посприяють. З великою ймовірністю, якщо це якийсь літальний апарат, то під загрозою опиняються, в переважній більшості, крайні поверхи або поверхи середньої височини. Якщо відштовхуватись від поверховості 25 поверхів у будинку, то це 25-24-23 і точно до 10 поверху є ймовірність, що туди може влучити.
Немає абсолютної безпеки, коли ми ховаємося за двома стінами
Чи є безпечні зони в наших будівлях?
Зі зрозумілих причин люди все ж залишаються в будинках і намагаються знайти безпечне місце. Правило двох стін не є абсолютом, не дає змоги забезпечити той рівень безпеки абсолютно при кожному засобі ураження. Якщо це в безпосередній близькості – декілька десятків, сотень метрів щось вибухне – дійсно може постраждати квартира у вигляді руйнації скляних поверхонь. І на цьому все. В цьому правилі можуть допомогти дві стіни, тому що саме уламки від скла, матеріалів, які знаходяться на підвіконні, можуть відлітати і уражати людей, які перебувають в кімнаті. Але якщо вони підуть за правилом двох стін в коридор або у ванну кімнату, можливо і врятує. Не варто забувати, що таке правило не діє абсолютно при всіх засобах, коли влучає безпосередньо в будинок і він повністю руйнується зі всіма можливими перестінками. У нас немає абсолютної безпеки в таких випадках, коли ми ховаємося за двома стінами. Але краще буде спуститись максимально нижче, заховатись на перших поверхах, а то і перейти в укриття.
Тисяча дронів по Херсонській громаді щотижня наносять удари по цивільній інфраструктурі, по людях
Нещодавно херсонський фонд "Об'єднання", який ви очолюєте, випустив рекомендації для цивільних щодо захисту від російських дронів.
Юрій Антощук: Якщо дивитися на статистику, то якраз ворожі російські дрони зараз є одними із знарядь вбивств цивільних херсонців. Ще рік тому не було такої загрози саме в Херсоні. В середньому десь тисяча дронів тільки по Херсонській громаді щотижня наносять удари по цивільній інфраструктурі, по людях. Дрони зараз є точковими і дуже прицільними.
На що насамперед треба звертати увагу людині під час атаки дронів з огляду на місце, де вона перебуває?
Будь-який дрон треба розцінювати, як ворожий. І що саме ви є пріоритетною ціллю. Треба злитися із навколишнім оточенням, не виділятися, якщо говорити про візуальне маскування. Максимально звичайний одяг, який не буде привертати уваги. Те саме стосується автомобілів. Бажано, щоб автомобіль був брудний, це не повинен бути позашляховик, він не повинен мати якісь знаки, які б можна було ідентифікувати або сприйняти, як військовий чи поліцейський автомобіль. Треба бути максимально нецікавим для потенційного удару. Необхідно користуватися перевагами погоди. Сильний вітер, дощ, туман, сутінки ускладнюють роботу операторів дронів. Хоча і в Херсоні, як показує практика, навіть під час снігу, дощу все одно вони літають.
Якщо говорити про переміщення по населених пунктах, то тут треба дуже добре і ретельно планувати свої переміщення. Люди, які живуть ближче до Дніпра, чітко знають, що інколи є навіть певні часові рамки, коли дрони літають. І користуватися цими часовими рамками. Не перебувати на відкритій місцевості. Якщо йде переміщення містом, то переміщатися ближче до стін, намагатися проходити не просто неба, а під деревами, змінювати періодично маршрути, щоб не було повторень, не стояти просто так біля припаркованого авто, бо часто саме автомобілі є першою ціллю, щоб вивести їх з ладу. Обмежити своє перебування в так званих червоних зонах, які росіяни для себе придумали: місця, близькі до Дніпра. Червоні зони тільки збільшуєються в Херсонській громаді.
Якщо казати про рух в автомобілях, бажано мінімізувати використання транспортних засобів, особливо в червоних зонах, прибирати з автомобілів антени або якесь додаткове обладнання на даху, яке може бути сприйняте, як військове. Не слухати музику гучно, щоб аудіовізуально можна було заздалегідь почути жужання дрону. Хтось навіть орієнтується по птахах.
Що робити після атаки? Що можна вважати саме закінченням атаки?
Зараз ворог постійно використовує тактику подвійних ударів, коли відбувається обстріл артилерії і потім, коли на місце приїжджають рятувальні служби, поліція, то застосовуються подвійні удари. Або якщо розвідувальні дрони знаходяться в межах якоїсь будівлі чи території, то також це може спричинити певне анонсування того, що може відбуватися удар. Але цивільні навряд будуть знати, що є десь розвідувальний дрон. Для цього існують детектори дронів, зараз волонтери та громадські організації, хто працює в Херсоні, ними користуються, вони вже більш доступні. Ніколи не торкатися будь-якого збитого дрона, який впав, бо вони можуть містити нерозірвані боєприпаси, можуть додатково бути заміновані, мати певні токсичні речовини. Якщо відбувся удар – часто скиди відбуваються з дронів не один. Через деякий час може відбутися удар другий. Тому навіть якщо ви сховалися в укритті, відбулася атака дроном, то треба перечекати, бо може відбутися повторний удар дронів. Якщо хтось постраждав від атаки дронів, треба чітко розуміти – навіть в правилах надання першої домедичної допомоги – перш ніж надавати допомогу, людина має бути впевнена, що саме їй нічого не загрожує. Тому не слід бігати одразу надавати допомогу, а треба просканувати небо, подивитись, чи немає поряд потенційних дронів і тільки потім надавати допомогу постраждалому. Найкраще викликати 101 або 102, попередити інших людей, щоб вони трималися подалі від місця знахідки, тому що, не дивлячись на те, що херсонці добре вже розуміють, як себе захистити, ворог постійно щось придумує: розкидує міни-пелюстки, особливо коли опадає листя, створює якісь свої незвичні, нестандартні вибухові пристрої, які можуть маскуватися під пачку цигарок чи ще щось. Тому тут треба бути максимально уважним до всього.
Коли влучило – зупинитись на місці, подумати…
Наскільки наслідки все-таки відрізняються, якщо, наприклад, будівлю атаковано дроном чи ракетою, щоб людина все-таки це розуміла?
Всеволод Дорофеєв: Безпілотні літальні апарати поділяються на різні типи: дрони-імітатори, які мають незначну кількість вибухової речовини, дрони різного типу вибухової речовини. Був період, коли застосовували шахеди з термобаричним зарядом, які викликали дуже серйозні пожежі. Дрони, які розкидують суббоєприпаси, які детонують з певним часовим проміжком або інерційно. Ракети також поділяються на крилаті, які можуть переносити касетні боєприпаси, фугасну частину, фугасно-уламкову і балістичні ракети. Тому варіації ушкоджень бувають абсолютно різними: від найменших, коли вилітають вікна і будівля може вистояти, до повної руйнації того або іншого приміщення. Все буде залежати від кількості вибухової речовини, від типу речовини, чи це влучило десь в околиці будинку, чи безпосередньо в будинок.
Якщо людині не вдалося потрапити в надійне укриття і її завалило. Як швидко можна зрозуміти, що трапилось? Як зорієнтуватися?
Коли людина потрапляє під завали, з більшою ймовірністю вона не зможе самостійно їх прибрати, розблокувати. Бувають ситуації, в яких людина перебувала в імпровізованому укритті, глибоко десь в приміщенні, але від самовибухової хвилі, яка руйнує абсолютно всі можливі перекриття, перестінки, міжкімнатні двері, двері армовані вхідні великого розміру можуть бути травми, які частково заблокують людину в переміщенні, але згодом вона може розблокуватись самостійно. Коли ми говоримо про взагалі руйнацію будівлі, приміщення, то з малою ймовірністю людина зможе самостійно підвестись, вибратись, викарабкатись, вийти і повідомити, що вона травмована, і про те, що там є люди.
Є люди, більш стійкіші, які адаптивні до певних тривожних станів, до певного стрес-фактору. Є люди, не підготовлені. Підготуватись до цього дуже складно. Люди починають тікати в різні сторони, натрапляючи на уламки, пошкоджені елементи інтер'єру, скло. Тут дуже складно себе опанувати. Що може допомогти? Активних дій не робити, бо вони розвантажують операційну систему людини і заважають їй цими незрозумілими рухами, які можуть травмувати. Коли влучило – зупинитись на місці, подумати, що під ногами, що взяти з собою, тому що найближчі декілька годин людина в квартиру не повернеться. Можливо буде пожежа. Можливо, треба щось забрати. Першим буде піклування про своє здоров'я. Знерухомлення, обдумування плану, як і що робити, що забирати з собою, як дітей попередити, як їм допомогти покинути приміщення, якщо воно зруйноване.
Крик, стукіт, блимання ліхтариком…
Якщо затисло кінцівки і ми просто не можемо вийти з приміщення.
Коли людину просто затискає, то це сукупність тупих, проникаючих травм і травм, які спричиняють компресію кінцівки і обмежують циркуляцію крові нижче місця затискання. Не сповіщати, не кричати систематично. Ми можемо зірвати собі голос і коли рятувальники прибудуть на місце, будемо шепотіти і не зможемо гучно подати сигнал. Завали можуть супроводжуватися пожежами. Людина, яка кричить, починає активно дихати продуктами горіння. Щодо затиснутої кінцівки: людина не завжди здатна зрозуміти, що саме з кінцівкою, наскільки вона ушкоджена. Якщо вона висмикне різко кінцівку, може бути обвал певних елементів і це спричинить неконтрольовану масивну кровотечу. Тоді особа зробить гірше собі в плані додаткових ушкоджень, якщо вони були мінімальними. Краще зрозуміти, що зараз відбувається. В найближчі хвилини прибувають рятувальні служби і почнуть рятувальні операції. Якщо людина чує, що близько рятувальники, то можна подавати сигнали у вигляді криків, простукування по певних елементах: три коротких, три довгих поштовхи, стуки, подати світлові елементи.
Як все-таки довго людина може перебувати під завалами? І від чого це залежить?
Якщо ви опинились під завалами, вас травмовано, але ви продовжуєте дихати і бути при свідомості… Якщо на даний момент немає якогось активного горіння поблизу вас, немає активного задимлення, не засипають або затоплюють вашу ділянку, то вас врятують. Варто розуміти, що рятувальні операції тривають. Довготривалість перебування під завалами може варіюватись від багатьох факторів: температурних умов. Якщо це влітку, може бути довший період, взимку гіпотермія – переохолодження – буде брати своє. Також супутні травми: черепно-мозкові, травми, які стискають грудну клітину і обмежують дихання, травми, які призводять до кровотеч. Людина похилого віку менше захищена, організм може менше компенсувати. Юний організм має більше компенсаторних функцій.
Ввімкнений і заряджений мобільний телефон поруч з людиною може врятувати?
Є певна користь. Коли є дзвінок і систематичне оповіщення про вхідний дзвінок, може бути розуміння, що він поруч з людиною, яка під завалом. Дійсно може бути шанс, що при систематичних дзвінках, якщо батарея повністю заряджена, може бути орієнтиром для пошуку.
Ми вже говорили про затиснуті кінцівки. Чи може людина надати сама собі якусь домедичну допомогу?
Якщо в неї найвищий рівень свідомості і вона здатна розцінювати свій об'єм ушкодження, це може включати контроль масивної кровотечі з кінцівок. Це дійсно осяжно для людини зробити, яка травмувалась і знає належний рівень підготовки, має наявні засоби для цієї допомоги. З таких засобів самодопомоги також можна класти на собі тиснучу пов'язку, як варіант. Сама собі людина може знайти якийсь елемент, який буде ізолювати її від зовнішніх пошкоджень. При виході це може бути якась ковдра міцна, або якщо ми говоримо про захист від переохолодження – якийсь ізолюючий матеріал або спеціально сконструйована для цього терморефлекторна ковдра.
Якщо турнікету немає, а кровотеча є, як все-таки діяти в такій ситуації?
В цій ситуації кращим буде застосувати метод прямого або непрямого тиску. Прямий тиск може бути трохи легшим, тому що ми можемо виявити рану, ми можемо бачити її. Найкраще, найпростіше буде притиснути рану попри больові, дискомфортні відчуття і таким чином на перший час можемо контролювати кровотечу. Метод прямого тиску може бути недовготривалим. Людина може виснажуватися, сили її можуть покидати в зв'язку із втратою крові, тиск із часом може послаблюватися і відновлюватися кровотеча. Якщо хтось комусь надає допомогу, то це одна із перших і влучних маніпуляцій, яка може бути використана. Можливо із заміною, з подальшою альтернативою джгута, але альтернатива теж має бути достатньо виваженою. Це не мають бути елементи занадто тонкі, які б врізались і травмували нервові закінчення і м'язові волокна. Це не мають бути ремені, тому що це може ускладнити, а то і взагалі не контролювати кровотечу. Це має бути якась тканинна основа, обмотана навколо кінцівки і зв'язана з якимось елементом, який буде слугувати воротком – декількома вузлами зафіксована і обертальною дією зчиняти компресію на кінцівку. Будь який альтернативний засіб все ж може поступатися ефективністю турнікетам.
Намагатись спрямовувати свій вектор думок більше в позитивну сторону
Якщо людина задихається, втрачає свідомість, чи можуть допомогти якісь дихальні вправи? Як себе привести до тями?
Треба зрозуміти, що саме спричиняє фактор задушення: або це безпосередньо стан, викликаний від подразнення нервової системи – переляк, розуміння, що взагалі трапилося, перенавантаження нервової системи і починає тоді втрачатися свідомість. Або це зовнішній вплив, якісь конструкції, розташовані в області грудної клітини, які просто обмежують фізично її рух. Коли це більше моральне перевантаження, варто зосередитися на тому, що ви живий, концентрувати увагу на тому, що вам боляче, ви можете мати травму, але ви все ж вижили. Якщо ми говоримо про певні об'єкти, які перешкоджають нормальним дихальним рухам, треба намагатися не робити різких рухів і адаптувати себе до цієї ситуації. Чим більше організм людини потребує кисню, але спроможність надходити кисню мала, то краще опановувати себе. Намагатись спрямовувати свій вектор думок більше в позитивну сторону.
Що може врятувати життя у критичній ситуації?
Коли заряджений телефон, є вода, ліхтарики, свистки, то якщо ми опинимося під завалами, в нас буде змога використати це все. Тому, наскільки є можливим, треба заготовувати певні елементи і перебувати біля них.
Коли ви йдете додому з роботи, варто спробувати щось нове, наприклад піти іншим шляхом, щось дослідити, піти в заклад якийсь, в який ви раніше не ходили, посидіти, подивитися. Це частково дозволяє відволікатися від цих думок.
В тривожній валізі має бути комплекс із різних галузей
Що має бути у тривожній валізі?
Краще буде зробити комплекс і набори в різних галузях: медицина – ті розхідні матеріали, які будуть потрібні для надання першої допомоги. Предмети харчування: вода, снеки, печиво галетне. Та ті засоби, які допоможуть нам зігрітися: термоковдри. Засоби, які ми можемо використати для підзарядки тих або інших гаджетів, шнури, зарядні блоки, павербанки. Важливо підготувати декілька пар оглядових рукавиць вашого розміру або на розмір більше, засоби контролю кровотечі. Краще, щоб це були джгути, рекомендовані міжнародними інстанціями. Гемостатичні матеріали, якими ми можемо зробити туге тампонування раневого каналу, тиснучі пов'язки – бандажі, атравматичні ножиці, терморефлекторна ковдра, маркер, лейкопластир. Може бути свисток для подання певних сигналів.
